1. 七草粥で無病息災

  2. 今年最後のご挨拶

  3. 疲労の蓄積はトラブルの元

  4. 八つ頭って知ってる？

  5. 身体は水を求めてます

  6. 縁の下の力持ちは下腹部に

  7. 実は柿ってすごいんです

  8. 眼の疲れと肩こり

  9. 野球肘とテニス肘

  10. サツマイモで免疫力アップ

  11. 大谷選手に刺激を受けて

  12. 反省と失敗を感じて
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