深谷市　運動

  1. 冷房の冷え：リンパを刺激し老廃物を出しやすくする

  2. 我が家の猛暑対策

  3. 空気を入替えて元気な体作りを

  4. 春の不調を乗り切ろう

  5. 背中のストレッチでストレス対策を

  6. 腰痛対策に～お尻・もも裏をストレッチしよう～

  7. 反省と失敗を感じて

  8. 思い込みには気を付けて

  9. スポーツに熱が入っても筋肉に出た熱は引かせましょう

  10. メンテナンスを意識する

  11. 冬への備えをしております

  12. 健康や運動に義務感を感じていませんか？
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