深谷市　運動

  1. ゴールデンウィークに気を付けたい身体の事は？

  2. 痛みを我慢しすぎない事

  3. 続・足元を見つめなおす

  4. 気圧の変化に対応する

  5. 冷房の冷え：リンパを刺激し老廃物を出しやすくする

  6. 我が家の猛暑対策

  7. 空気を入替えて元気な体作りを

  8. 春の不調を乗り切ろう

  9. 背中のストレッチでストレス対策を

  10. 腰痛対策に～お尻・もも裏をストレッチしよう～

  11. 反省と失敗を感じて

  12. 思い込みには気を付けて
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