深谷市 健康

  1. 照ノ富士にみるケガや病気との向き合い方

  2. 梅雨時の胃腸炎

  3. 健康や運動に義務感を感じていませんか?

  4. 咳エチケットを考えた生活

  5. 怪我に気をつけ運動で免疫力をつけていく

  6. 水分を「出す」事も大事

  7. 生活リズムを振り返る

  8. 胸の筋肉と呼吸

  9. 近くに目をやってみる

  10. 手に注目する

  11. 春先の不調を吹き飛ばす

  12. リンパの流れを意識しましょう

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