1. 肩こり、首のこり―こったら血液の循環を―

  2. ストレッチングで緊張を和らげる

  3. ストレッチングで血行促進！

  4. 旅行

  5. 患者様の声（30代女性）

  6. ストレッチングで疲労回復！

  7. よくあるケガ②…突き指

  8. お風呂の中で身体を動かすべきか？

  9. 「身体のキレ」を意識しよう

  10. 患者様の声（40代女性）

  11. よくあるケガ②…突き指

  12. たかが捻挫！されど捻挫！
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