口腔ケア

川沿いに行列した薄いピンクに、濃いピンク、気まぐれに白く。
どの色がいちばん好き?と品定めをするように子どもたちと楽しんでいます。

スタッフの福島です。

今年のお花見は宴会よりもお散歩しながらがよろしいとのこと。
それもまたいとをかし。

「おうちに帰ったら手々ごしごしと、がらがら忘れないで。」どたどたと帰宅した子どもたちの背中に投げかけるように注意します。

病気予防の基本ですが、皆さんはおこなっていますか?
そして口腔ケアも、ウィルス対策のひとつということをご存知でしょうか?

お口の衛生を保つことはうがいの効果を上げてくれる。
お休みが続くと食べ続けたり飲み続けたりして、歯磨きがおろそかになってはいないでしょうか?

歯磨きタイムはなぜか3分と定められていた私が小学生のころ、担任の先生が3分の音楽をラジカセから流し音楽が止むまで手を止めるなというルールがありました。

先生どうしてますか。

わたしはいま3分磨けていません。

歯磨きだけでなくデンタルフロスを使用することが望ましいらしく。
口腔ケアは奥が深いです。

効果的な病気予防のためにも、手洗い、そしてうがいのまえに、ぐちゅぐちゅっぺ!とお口をゆすぐことから始めてみてはいかがでしょうか。

手洗い、ゆすぎ、うがい。

おうちに帰ったら、ごしごし、ぐちゅぐちゅっぺ、がらがらっぺ!

語呂は悪いけど、覚えてね。

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