行動制限の緩和となったゴールデンウィーク、皆様は楽しく過ごされたでしょうか？

スタッフの金子です。

 

私はというと両親を連れ滋賀旅行に、主な目的は比叡山延暦寺を始めとした神社仏閣巡りでした。

【琵琶湖】を眺望

 

【比叡山延暦寺】は広く、山内に点在するお堂を車と徒歩を併用して巡りました。

 

比叡山以外にも歴史の古い土地であるため様々な所を巡りました。

【浮御堂】という琵琶湖に浮かぶお堂を参拝したり

【太郎坊宮（阿賀神社）】という1400年の歴史を持つ神社を登山。

 

【八幡掘（近江八幡市）】を観光して歩きました。

一部を抜粋しておりますが、旅の気分を味わってもらえたら幸いです。

 

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そんな3泊4日の旅でしたが、両親を車に乗せ走行した距離がこちら。

 

なんと1144キロ！

もちろん事故もなく無事に帰宅、運が良い事に世間で言われていた観光地での混雑や交通渋滞などもなく過ごせました。

この旅で親孝行と長距離を1人で運転し通したことによる精神的な成長が出来たのではないかという実感がありましたので、その気持ちを施術者として活かしていけたらと思っております。

 

そういうわけで、今回の旅では前回のブログにてお話しした

・水分補給

・姿勢

・休憩

・ストレッチ

を意識し実践したのに加えて、当院で販売しているあるものを自分自身と家族に使用しました。

こちらの【ドクターサポーター（リカバリーテープ）】

写真では私が一定の長さに切りそろえていますが、商品としては1巻５m単位となっています。

テーピング内にミネラル成分が浸透加工されていて、血管拡張 → 血流促進の機能があります。

お見苦しい写真ですが、こういった感じにふくらはぎを始め、太もも裏や腰、背中といった長時間運転や座位を続けると辛くなる箇所にあらかじめ出発前に湿布のような感覚で張り付けていったのです。

これによって長時間運転や座位で避けられないむくみや疲労・痛みを軽減、400キロの運転で帰路に着いた翌日の仕事にも支障なく動けました。

 

今回は私個人と両親という範囲ではありますが身をもって体験した効果効能であったため、皆さんに共有できればと思いお話した次第です。

こちらの商品は当院で1巻1760円にて販売しております。

長時間運転で力を発揮していましたがデスクワーク、立ち仕事でむくみにお悩みの方にもおすすめです。

 

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【最後に】

ゴールデンウィーク明けの8日から新型コロナの分類が5類へ移行となりました。

※参考：厚生労働省／ 001091810.pdf (mhlw.go.jp)

当院では引き続き基本的な感染対策を行っていきますのでよろしくお願いします。

 

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