深谷市　健康

  1. 厄年：心身を労わる年に

  2. 新年のご挨拶

  3. 年末最後のご挨拶

  4. 「寒さ」と「中腰」

  5. 寝具を選んで快眠を：枕選び

  6. 『温活』で免疫力アップ

  7. ウォーキングで小さい秋さがし

  8. 血液を循環させよう

  9. 続：気を付けよう、体のむくみ

  10. 気を付けよう、体のむくみ

  11. 夏の疲れを梨でリフレッシュ

  12. 頻尿と骨盤底筋：お尻を鍛えよう
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