のぞみ整骨院のブログ

2018年6月14日 木曜日

身体からの黄色信号

   そろそろ、夏物の洋服t-shirtの出番が増えてきましたね。施術担当の関口です。

 肌寒い日が何日か続いたと思ったら、夏のような暑い日が続くcoldsweats01・・・
天気の変化が激しいと、体調も変化が出やすくなります。

 ●10年ぐらい前に痛めたがなんとなく痛い
 ●首回りから後頭部にかけてなんとなく重い
 ●がなんとなく重だるい

 この『なんとなく・・・』が身体から発せられている黄色信号なんですbearing 
 この信号をほっておくと、『痛み』に変化してしまいます。
 ストレッチやヨガなどをして身体をほぐすことによって、軽減されれば問題ないのですが、いつまでたっても『なんとなく』が続くようなら、お身体のメンテナンスの時期かもしれません。

 のぞみ整骨院では、骨盤の歪みを調整し、腰痛・肩こりの軽減をはかっております。『痛み』『なんとなく』に根本的に向き合い、痛みづらい身体作りのお手伝いをさせて下さい。

 お身体のトータルバランスを整えて、痛みのない明るい生活を送りましょう。



投稿者 のぞみ整骨院

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