のぞみ整骨院のブログ

2017年5月19日 金曜日

ストレスによる筋肉・関節の痛み

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皆様こんにちはsign01

皆さんは日々の生活の中でストレスを感じることがありますか?

ストレスとは私達が外部から刺激を受けた状態で以下の4つの要因があると言われています。


①環境的要因(例:天候など)

②身体的要因(例:病気など)

③心理的要因(例:不安・悩みなど)

④社会的要因(例:人間関係・仕事など)



以上のように私達は日々何らかのストレスを感じながら生活をしています。


特に①の環境的な要因は肩・腰・膝の痛みなどに関係しているように日々の施術で感じることがあります。
特に寒暖の差があるこの季節は症状が出やすいので皆さん体調管理には十分気をつけてくださいねhappy01



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投稿者 のぞみ整骨院

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